山楂晶和薏米可以一起吃，一起吃可减肥降脂。山楂晶和薏米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
山楂晶具有防衰老、降血压、抗衰老、降血脂、活血化淤等功效。可用于瘀血经闭、散淤、肉食积滞、疝气疼痛、胃脘腹痛等症。
每100克热量386千卡。每100克热量361千卡。一份山楂晶350克薏米59克，总热量为1564千卡。相当于412分钟所消耗的热量。
山楂晶不能和什么一起吃1、山楂晶：不易消化2、山楂晶：腹痛、恶心、呕吐3、山楂晶：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。4、山楂晶：身体不适5、山楂晶：会引起便秘、腹痛、恶心6、山楂晶：影响消化7、山楂晶：腹痛、恶心、呕吐8、山楂晶：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏9、山楂晶：会引起消化不良、腹痛、腹胀
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