紫洋葱和苹果可以一起吃，一起吃可保护心脏。紫洋葱和苹果这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
紫洋葱具有防癌、祛痰利尿、预防高血压、抗癌、帮助消化等功效。可用于高血压、高血脂等症。
每100克热量39千卡。每100克热量52千卡。一份紫洋葱130克苹果301克，总热量为207千卡。相当于30分钟所消耗的热量。
紫洋葱不能和什么一起吃1、紫洋葱：形成草酸钙产生结石2、紫洋葱：会降低钙吸收3、紫洋葱：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。4、紫洋葱：形成草酸钙产生结石5、紫洋葱：形成草酸钙产生结石6、紫洋葱：形成草酸钙产生结石