不能和一起吃，南瓜和鲤鱼相克，一起吃会中毒。南瓜具有解鸦片毒、消炎止痛、降血压、防前列腺、通便等功效。可用于神经痛、疟疾、糖尿病、胃粘膜溃疡、痢疾等症。
南瓜每100克热量22千卡。一份南瓜270克，热量为59千卡。相当于10分钟所消耗的热量。
和南瓜一起吃的食物/和南瓜搭配的食物1、南瓜：可使面部皮肤由黑变白嫩，由粗糙变细腻2、南瓜：健胃益气3、南瓜：健胃益气4、南瓜：益气补中、收敛肺气、预防和治疗糖尿病5、南瓜：可润肤、止咳、减肥6、南瓜：可降低血糖7、南瓜：预防糖尿病8、南瓜：可治疗脚气9、南瓜：可润肤、止咳、减肥10、南瓜：补脾益气解毒止痛11、南瓜：通便排毒12、南瓜：健胃益气13、南瓜：可保护眼睛14、南瓜：可预防感冒15、南瓜：可预防贫血16、南瓜：降低血糖17、南瓜：降低血糖18、南瓜：保健作用19、南瓜：降低血糖20、南瓜：可解毒止痛21、南瓜：可护肝补肾
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所需材料：南瓜5克、糯米面5克、苏打饼干1包、芝麻少许、白糖1克做法步骤：1、准备的用料。2、南瓜去皮，切成小块。3、用最小的火烧熟，搅成泥彻底放凉。4、加入糯米粉，白糖。5、搅匀成厚糊状，堆在一起不容易摊倒就行。6、用勺子挖一大勺堆在饼干上面，再在面堆上面放一块。7、用手轻轻压一下。8、把挤出饼干外面的面用勺刮干净。9、四周粘上芝麻。10、粘好的芝麻用手在轻轻压一下。11、做好的半成品。12、小火油锅炸熟就可以。13、软糯香甜的南瓜饼就做好了。