肋条肉和蕨菜可以一起吃，一起吃可开胃消食。肋条肉和蕨菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肋条肉具有补虚、滋肝阴、润肌肤、补肾气、滋阴等功效。可用于消渴羸瘦、燥咳、便秘、干咳、热病伤津等症。
每100克热量395千卡。每100克热量21千卡。一份肋条肉442克蕨菜266克，总热量为1802千卡。相当于225分钟所消耗的热量。
肋条肉不能和什么一起吃1、肋条肉：共烹炒易产生怪味2、肋条肉：性味有所抵触3、肋条肉：面生黑斑4、肋条肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康5、肋条肉：形成腹胀、气壅、气滞6、肋条肉：腹痛7、肋条肉：减少铜的吸收8、肋条肉：易发生腹胀，腹泻9、肋条肉：同食会引起中毒。10、肋条肉：会引起腹胀11、肋条肉：身体不适12、肋条肉：伤肾脏13、肋条肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康14、肋条肉：一起吃易产生便秘；15、肋条肉：会危害健康16、肋条肉：身体不适17、肋条肉：脱发18、肋条肉：性味有所抵触19、肋条肉：会引起腹痛20、肋条肉：一起吃严重会导致死亡21、肋条肉：一起吃会引起中毒22、肋条肉：伤肾脏23、肋条肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康24、肋条肉：伤肾脏25、肋条肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康26、肋条肉：腹泻27、肋条肉：伤肾脏28、肋条肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗29、肋条肉：腹胀30、肋条肉：身体不适31、肋条肉：身体不适32、肋条肉：伤身33、肋条肉：同食容易脱眉毛。34、肋条肉：一起吃会引起肚子痛35、肋条肉：二者起生化反应，不利于健康