蒲瓜和火腿可以一起吃，一起吃营养均衡。蒲瓜和火腿这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
蒲瓜具有除烦渴、通淋散结、利小肠、清心热、润心肺等功效。可用于水肿、痈肿、热毒疮疡、烦热、黄疸等症。
每100克热量20千卡。每100克热量104千卡。一份蒲瓜261克火腿94克，总热量为150千卡。相当于25分钟所消耗的热量。
蒲瓜不能和什么一起吃1、蒲瓜：伤元气2、蒲瓜：会引起腹泻3、蒲瓜：会引起腹痛、腹泻
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