光鸡和油菜可以一起吃，一起吃强化肝脏美化肌肤。光鸡和油菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
光鸡具有补精填髓、健脾胃、止白带、益五脏、补精等功效。可用于月经不调、遗精、泄泻、小便数频、消渴等症。
每100克热量167千卡。每100克热量18千卡。一份光鸡785克油菜216克，总热量为1350千卡。相当于281分钟所消耗的热量。
光鸡不能和什么一起吃1、光鸡：同食会引起身体不适。2、光鸡：影响消化吸收3、光鸡：同食会中毒。4、光鸡：性味互相抵触，降低营养价值5、光鸡：一起吃会伤元气6、光鸡：会引起痢疾7、光鸡：腹泻8、光鸡：性味互相抵触，降低营养价值9、光鸡：性味互相抵触，降低营养价值10、光鸡：性味互相抵触，降低营养价值11、光鸡：同食会引起痢疾12、光鸡：性味不反但功能相乘13、光鸡：一起吃严重会导致死亡14、光鸡：同食会腹痛15、光鸡：两者共食，恐助火热，无益于健康16、光鸡：两者共食，恐助火热，无益于健康17、光鸡：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合
香菇油菜酱香包子