鸡丝和栗子可以一起吃，一起吃补血养身。鸡丝和栗子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鸡丝具有补精填髓、温中益气、补虚填精、补精、强筋壮骨等功效。可用于水肿、遗精、月经不调、产后乳少、耳鸣等症。
每100克热量167千卡。每100克热量185千卡。一份鸡丝101克栗子305克，总热量为733千卡。相当于183分钟所消耗的热量。
鸡丝不能和什么一起吃1、鸡丝：腹泻2、鸡丝：一起吃严重会导致死亡3、鸡丝：性味互相抵触，降低营养价值4、鸡丝：两者共食，恐助火热，无益于健康5、鸡丝：同食会腹痛6、鸡丝：同食会中毒。7、鸡丝：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合8、鸡丝：性味不反但功能相乘9、鸡丝：性味互相抵触，降低营养价值10、鸡丝：同食会引起痢疾11、鸡丝：一起吃会伤元气12、鸡丝：会引起痢疾13、鸡丝：两者共食，恐助火热，无益于健康14、鸡丝：性味互相抵触，降低营养价值15、鸡丝：同食会引起身体不适。16、鸡丝：影响消化吸收17、鸡丝：性味互相抵触，降低营养价值
所需材料：粥底适量、鸡胸肉适量、栗子适量、精盐适量做法步骤：1、栗子用刀在顶部切十字口，栗子煮熟后剥皮。2、鸡胸肉煮熟后撕成细丝。3、砂锅里倒入适量粥底倒入栗子，煮开后改小火炖制20分钟。4、关火，撒入鸡肉丝（少许精盐），搅匀即可。