米豆腐和鲤鱼可以一起吃,一起吃可有益补钙。米豆腐和鲤鱼这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

米豆腐具有解馋、养颜、提神、解渴爽口、美化皮肤等功效。可用于大肠癌、便秘、痢疾、小肠串气等症。
每100克热量81千卡。每100克热量109千卡。一份米豆腐383克鲤鱼790克,总热量为1171千卡。相当于390分钟所消耗的热量。
米豆腐不能和什么一起吃1、米豆腐:会易结石、补钙、降血压2、米豆腐:会影响钙吸收3、米豆腐:补血4、米豆腐:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏5、米豆腐:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏6、米豆腐:会破坏营养素7、米豆腐:增加蛋白质的吸收率8、米豆腐:会形成结石9、米豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收10、米豆腐:易形成结石