✅健脾养胃‼️黄豆小米豆浆

早餐要吃好，养生豆浆少不了，给大家分享一款健脾养胃的豆浆。

步骤1、准备好所有食材

步骤2、黄豆，小米和大米洗净放入破壁机，加水至水位线

步骤3、选择营养豆浆模式，只需20分钟就可以做出丝滑的豆浆。

步骤4、我用的是VEAVON-卫恩&袁隆平联名款破壁机料理机，墨绿色的颜值真是爱了，400毫升的容量，两个人喝刚刚好，有三种功能，营养豆浆，五谷米糊，果蔬汁，满足不同的需求。

步骤5、自带加热和破壁功能，免泡豆，免过滤，干豆直打，打出来的豆浆细腻无渣，非常方便。

大豆含有丰富的植物蛋白，小米可以健脾养胃促消化，经常喝豆浆可以提高身体的抵抗力。