不能和一起吃，牛肉酱和板栗相克，一起吃栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。牛肉酱具有增强免疫力、补铁、强健筋骨、滋养脾胃、抗衰老等功效。可用于面黄目眩、贫血久病、中气下陷、气短体虚、筋骨酸软等症。
牛肉酱每100克热量488千卡。一份牛肉酱91克，热量为444千卡。相当于 148分钟所消耗的热量。
和牛肉酱一起吃的食物/和牛肉酱搭配的食物1、牛肉酱：帮助吸收维生素B122、牛肉酱：易于消化
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所需材料：熟牛肉16克、番茄12克、洋葱适量、青椒适量、亨氏番茄酱适量、老抽适量、盐适量、菜籽油适量做法步骤：1、准备食材。2、把洋葱和青椒切细丁。3、把牛肉切细丁。4、给番茄表皮划刀后在开水里烫一下后去皮切丁。5、锅里入油，炒得洋葱。6、加入番茄丁翻炒7、加入亨氏番茄酱。8、加入牛肉丁。9、炒匀后，加入适量开水。10、加入少许老抽。11、取少许玉米淀粉和清水和开。12、小火炖至汤汁浓厚，加少许水淀粉。13、加入青椒丁，拌匀。14、装碗。