日本豆腐和蛤蜊可以一起吃，一起吃去热寒。日本豆腐和蛤蜊这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
日本豆腐具有利小便、治疗高血压、降血压、益中气、下气消痰等功效。可用于口臭、吐血、乳汁不足、呕吐、肠胃不清等症。
每100克热量114千卡。每100克热量62千卡。一份日本豆腐237克蛤蜊381克，总热量为506千卡。相当于337分钟所消耗的热量。
日本豆腐不能和什么一起吃1、日本豆腐：补血2、日本豆腐：会破坏营养素3、日本豆腐：会形成结石4、日本豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收5、日本豆腐：会影响钙吸收6、日本豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏7、日本豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏8、日本豆腐：增加蛋白质的吸收率9、日本豆腐：易形成结石10、日本豆腐：会易结石、补钙、降血压
蛤蜊蒸蛋-鲜美无比
鲜美无比的蛤蜊蒸蛋