南瓜的口感很是好,可以把南瓜蒸熟以厥后吃,口感和地瓜有一些相似,甜度照旧很是高的,南瓜可以分为老南瓜和嫩南瓜,那么老南瓜和嫩南瓜有什么区别呢?

2、口感差别:嫩南瓜的较为清甜适口,也较为脆嫩,适合荤炒或素炒,还可以用来做汤或做馅。老南瓜最佳服法是煮食、蒸食,或煮蒸熟捣烂成泥再制成糕饼、面条等,还可以加工制成南瓜粉供人们食用。一般来说,统一品种的南瓜,老南瓜会比嫩南瓜更甜,这是由于嫩南瓜的碳水化合物含量(1.3到5.7%)远低于老南瓜(15.5%),老南瓜它的淀粉和糖类含量可以说是居瓜果蔬菜的首位。以是糖尿病患者应优先选择嫩南瓜。
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