爬泰山最佳的时间是秋季。
泰山山顶一年四季都需备有御寒的衣物，春夏季带上外套，秋冬季穿上羽绒服，山上有军大衣出租，为减少登山负担，建议别带太厚的衣服。
穿的衣服最好是容易干而且吸汗的那种，鞋子也必须穿比较舒适的，不然爬久了脚踝会疼的，如果鞋子是防滑的那就更好了，泰山是很陡的。另外帽子也可以带着。
晚上爬山最好，第二天可以看日出，所以要记得带手电筒。另外，爬到山顶是非常不容易的，在山底一定要买一个拐杖。
【食物】，就带水跟面包，也可以备些牛肉干巧克力葡萄干等，山顶的东西太贵，在山底买比较合算。但也不要带很多了，毕竟山路远，省点力气还是好的。
山上有小旅馆，但是非常贵，而且很少住进去的。再说我们去一次泰山，总不能把这回忆都放在小旅馆吧，那多没意思。山上有卖大衣的，一件10块钱左右，而且非常的暖和。
巧克力、手机备用电池，条件允许再拿一个照相机是最好的。
还要带一些常用药，注意：如果是心脏病患者，必须要拿着速效救心丸等。
游泰山的最佳时间为3月～11月。游泰山要看四个奇观：泰山日出、云海玉盘、晚霞夕照、黄河金带。泰山日出是游泰山的最大看点，而5月被认为是登山观日出的黄金季节。
泰山，又名岱山、岱宗、岱岳、东岳、泰岳，为五岳之一，位于山东省中部，绵亘于泰安、济南、淄博三市之间，总面积2.42万公顷。主峰玉皇顶海拔1532.7米。
泰山被古人视为“直通帝座”的天堂，成为百姓崇拜，帝王告祭的神山，有“泰山安，四海皆安”的说法。自秦始皇开始到清代，先后有13代帝王依次亲登泰山封禅或祭祀，另外有24代帝王遣官祭祀72次 。山体上留下了20余处古建筑群，2200余处碑碣石刻。
泰山具有极其美丽壮观的自然风景，其主要特点为雄、奇、险、秀、幽、奥等。泰山巍峨，雄奇，沉浑，峻秀的自然景观常令世人慨叹，更有数不清的名胜古迹，摩崖碑碣，使泰山成了世界少有的历史文化与自然相结合的游览胜地。
经常参加爬山锻炼，对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善，骨骼的物质代谢增强，使钙、磷在骨骼内的沉积增多，骨骼的弹性、韧性增加，并有利于预防骨质疏松，延缓骨骼的衰老过程，...
.经常爬山锻炼，能改善中枢神经系统的机能，使人精力充沛，动作敏捷，工作效率提高。爬山可以改善大脑的供血状况，降低神经系统的疲劳和精神紧张，提高睡眠的质量。
爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山锻炼能清除沉积在血管壁上的胆固醇，防止动脉血管硬化，减少心血管疾病的发病率。还可增加心脏血管的口径，增加冠状动脉血流量，改善心肌的血流分布。
泰山一年四季各具特色，对于不同的人来说，会有不同的“最佳出游时间”。
夏季是多雨的季节，泰山亦是如此。如果赶上了泰山的雨过天晴，你就可以看到天上虹云朵朵，脚下云海波澜的壮观景象了。但是这个难度较大，因为不少人遇见下雨可能都会选择放弃登山，所以说最美的风景只有少数人能看到啊。
春秋季节平均气温在10度左右，比较宜人。但是春季风沙较大，所以秋季比春季更适合去泰山。而且秋季风雨比较少，万里无云，是登山观日出的黄金季节。
在这个时候，也许很多人会选择在十一出游，但十一人实在太多，就算观日也没什么太大的乐趣，你只能看到无穷无尽的人头。
冬天的话，天气是比较冷，但此时日出的机会也会比较多。如果赶到了下雪的时候，景色会更出奇呢。
泰山日出是泰山奇观中最令人震撼、最能激发人的昂扬心志、最能引发人类与自然共鸣的瑰丽景观。登泰山看日出应该是每一个泰山游客都有的心愿。
但遗憾的是，泰山日出奇观却受制于自然条件因素，不是每天都可以看到的。
登泰山看日出，秋季的九月至十一月上旬为几率最大时期。此期大风、降水的概率都较小，晴天机会多，气温也不太低。正是风和日丽、天高气爽的好时节。
其次是十一月下旬至次年三月，能看到日出的机会也比较多，几率达52%。但此期大风较多，而且正值气候严寒的冬季。四月至六月上旬，虽然比较暖和，但大风多而天气干旱，常常出现沙尘暴天气，看到较好日出景观的机会很少。
六月中旬至八月，恰逢泰山地区雨季，阴雨天很多，能看到日出的机会也不多。不过，如遇上雨过天晴，却又可领略到天上红云朵朵，下面云海万顷的壮丽景色。而且由于泰山顶上气温较低，夏日登泰山，还可以避暑。
在泰山极顶观日出有两种情形：一种是观陆地日出，另一种是观海上日出。
陆地日出时，先是东方现出一线晨曦，渐次由灰暗变淡黄，又由淡黄变成橘红。接着，东方天空云朵七色交杂，气象万千又瞬息变化，满天彩霞与地平线上的茫茫雾霭连为一体。
最后，一轮红日跃出云幕，冉冉升起，顷刻之间，金光四射，群峰尽染，大地复苏。观陆上日出机遇较多，秋冬交汇之时，只要云气较少且前一天刮西北风，或是雨后转西北风，次日天晴气朗，就能大饱眼福，不枉泰山之行。
观海上日出更为气势磅礴、宏伟壮丽、撼人心魄。站在泰山之颠，极目东方尽头，赤轮在海面上下跳荡，欲上又止，晶莹剔透，红艳欲滴，偶或伴有日珥更为叫绝。
随着天光渐强，披着轻纱的峰峦峭壁渐次清晰，整个泰山，沉浸在绚丽灿烂的霞光之中，流光溢彩，美不胜收。
当然在泰山极顶观海上日出需要的自然气候条件则更为苛刻，只有夏至和冬至前后有机会。这时，日出方向避开胶东半岛南移至与陆地最近的海域内，而且夜间须晴朗无风，气层折射大于52度以上方可。
泰山日出作为四大奇观之一，是去泰山绝对不能忽略的风景，很多人都是冲着四大奇观前来体验的，可以根据自己的需求来调整登山的时间。
相对来说是秋季，一般是9月-11月最佳。秋季天高气爽，是观日的最佳时节，赶上好天气的话还可以看见黄河。
春天的泰山满眼青翠，山花烂漫，但时常多雨，山顶气温较低。夏季雨天较多，此刻山上常会遇到云海奇观，若遇上日出云海就更幸运了。冬季如果去泰山也是别有一番风味，特别是下雪后的泰山更美，但是冬天的泰山又特别的冷，一定要注意保暖和安全。如果是想去参观人文景观，一年四季都可以，不受季节变化的影响。
泰山风景区面积很大，纵深约有几十公里。上山有几条登山步道，还有公路和索道纵横其间，可以结合徒步、乘坐旅游车、乘索道等方式游览。
泰山风景区共有四个入口，分别为红门、天外村、天烛峰和桃花峪，每个入口均有一条路线通往山顶区域的岱顶旅游区。红门、天外村位于前山，一般常规的游览路线为红门或天外村上山，当天或第二天再从其他路线下山，为不走回头路，大多会从桃花峪处下山，天烛峰因距离远且道路难行，多为户外背包客路线。
每年4-11月是最好的旅游季节。
泰山风景名胜区属暖温带湿润性季风气候，四季分明，雨热同季。春季较干多风，夏季高温多雨，秋季天高气爽，冬季冷而少雪，全年平均气温13℃。垂直变化明显。山下1月均温-3℃，山顶为-9℃，山下7月均温26℃，山顶为18℃;年降水量随高度而增加，山顶年降水量1132毫米，山下只有722.6毫米。山下四季分明，山顶三季如春，春季风沙较大，泰山冬季较长，结冰期达150天，极顶最低气温-27.5°C，形成雾凇雨凇的景观。
没有所谓最好的，只有最适合你的。泰山一年四季各具特色，对于不同的人来说，会有不同的“最佳出游时间”。
夏季是多雨的季节，泰山亦是如此。如果赶上了泰山的雨过天晴，你就可以看到天上虹云朵朵，脚下云海波澜的壮观景象了。但是这个难度较大，因为不少人遇见下雨可能都会选择放弃登山，所以说最美的风景只有少数人能看到啊。
春秋季节平均气温在10度左右，比较宜人。但是春季风沙较大，所以秋季比春季更适合去泰山。而且秋季风雨比较少，万里无云，是登山观日出的黄金季节。在这个时候，也许很多人会选择在十一出游，但十一人实在太多，就算观日也没什么太大的乐趣，你只能看到无穷无尽的人头。
冬天的话，天气是比较冷，但此时日出的机会也会比较多。如果赶到了下雪的时候，景色会更出奇呢。