不能和一起吃，猪颈肉和雪花梨相克，一起吃伤肾脏。猪颈肉具有补钙、解热毒、补虚、补肾养血、润肠胃等功效。可用于便秘、产后血虚、热病伤津、燥咳、消渴羸瘦等症。
猪颈肉每100克热量171千卡。一份猪颈肉350克，热量为599千卡。相当于100分钟所消耗的热量。
和猪颈肉一起吃的食物/和猪颈肉搭配的食物1、猪颈肉：可滋补身体2、猪颈肉：可滋阴润燥、化食消积3、猪颈肉：提高维生素B12的吸收率4、猪颈肉：可均衡营养5、猪颈肉：可滋阴血、健脾胃6、猪颈肉：可补中益气、健脾胃7、猪颈肉：可开胃消食8、猪颈肉：可滋阴润燥9、猪颈肉：可滋阴润阳、润肠通便10、猪颈肉：可化痰软坚、滋阴润燥11、猪颈肉：可防癌抗癌12、猪颈肉：滋补营养13、猪颈肉：补肝肾14、猪颈肉：促进血液循环、消除疲劳15、猪颈肉：补充营养通便16、猪颈肉：可消食、除胀、通便17、猪颈肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖18、猪颈肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖19、猪颈肉：可治疗慢性尿道疾病20、猪颈肉：增强体质21、猪颈肉：可促进蛋白质吸收22、猪颈肉：可助营养吸收23、猪颈肉：补充营养通便24、猪颈肉：可补铁利尿25、猪颈肉：润肠胃生津健身26、猪颈肉：预防糖尿病27、猪颈肉：可延缓衰老28、猪颈肉：可增强营养29、猪颈肉：可清热补虚30、猪颈肉：可促进消化31、猪颈肉：可壮骨补虚32、猪颈肉：健胃壮体33、猪颈肉：润肠胃生津健身34、猪颈肉：提高蛋白质的吸收率35、猪颈肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用36、猪颈肉：可营养均衡37、猪颈肉：有利于人体维生素B12的吸收38、猪颈肉：可祛风通络、清热解毒39、猪颈肉：可止鼻血40、猪颈肉：可有助于蛋白质吸收
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所需材料：猪颈肉5克、盐2克、酱油两茶匙、黑椒汁两茶匙、食用油一点点做法步骤：1、猪颈肉洗干净切两公分左右厚，放盐，酱油俺30分钟入味。2、不粘锅少量花生油，把两面煎至金黄色。3、煎至金黄色上盘，黑椒汁可淋在肉肉上面或者沾点着吃，一份十分美味的中西合壁餐喔。