不能和一起吃,奶酪和羊肉相克,一起吃二者功能相反,不宜。奶酪具有促进胃肠蠕动、增强抵抗力、增强活力、促进代谢、补钙等功效。

奶酪每100克热量85千卡。一份奶酪119克,热量为101千卡。相当于 10分钟所消耗的热量。
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所需材料:低筋面粉2克、切达奶酪12克、细砂糖5克、黄油6克、牛奶6克、泡打粉7克做法步骤:1、低筋面粉、泡打粉和糖混合过筛混匀2、加入室温下软化的黄油3、双手慢慢搓动面粉和黄油,使其最后呈现粗玉米粉状4、加入软化后切碎的切达奶酪5、混合拌匀6、倒入牛奶7、拌匀揉成面团8、将面团放到案板上,随意用手压平,大致薄厚均匀,厚约1cm9、用刮板随意切成三角形10、摆放入烤盘11、表面刷一薄层蛋液12、送入预热好的烤箱中层,180度,约20分钟13、出炉晾凉即可食用14、成品图15、成品图16、成品图17、成品图
黄金脆底鸡腿披萨