韭菜花和鸡蛋可以一起吃，一起吃补肾行气。韭菜花和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
韭菜花具有补肾温阳、衄血、痢疾、里寒腹痛、温中行气等功效。
每100克热量25千卡。每100克热量143千卡。一份韭菜花326克鸡蛋69克，总热量为180千卡。相当于60分钟所消耗的热量。
韭菜花不能和什么一起吃1、韭菜花：同食容易中毒。2、韭菜花：中毒3、韭菜花：同食会阻碍血液循环。4、韭菜花：影响消化5、韭菜花：牛奶中含钙。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。6、韭菜花：影响营养的吸收7、韭菜花：会易上火8、韭菜花：腹泻9、韭菜花：中毒
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做法步骤：1、韭菜花洗干净，切小段备用。2、两颗鸡蛋打匀。3、锅热倒入少许油，倒入韭菜花。4、韭菜花炒至断生变色时候，加入半勺盐炒匀。5、打入鸡蛋液。6、鸡蛋液均匀的裹住韭菜花。7、关火，用余温慢慢的把鸡蛋焙熟即可。