不能和一起吃，海蛎干和马蹄相克，一起吃会降低营养。海蛎干具有清肺补心、增强性功能、恢复疲劳、净化淤血、强肝解毒等功效。可用于自汗盗汗、惊悸失眠、眩晕耳鸣、带下、瘰疬瘿瘤等症。
海蛎干每100克热量370千卡。一份海蛎干37克，热量为137千卡。相当于55分钟所消耗的热量。
和海蛎干一起吃的食物/和海蛎干搭配的食物1、海蛎干：促进骨骼生长2、海蛎干：可润肺调中、滋阴润肺3、海蛎干：可改善更年期不适症4、海蛎干：可治疗出汗不止5、海蛎干：去腥6、海蛎干：可滋阴润阳、润肠通便7、海蛎干：可止血8、海蛎干：可润肠通便9、海蛎干：可补肾降糖10、海蛎干：可预防骨质疏松11、海蛎干：可活血化瘀、软坚散结