不能和一起吃,炸羊肉串和西瓜相克,一起吃伤元气。炸羊肉串具有温补脾胃、温补肝肾、益血、益劳损、生肌健力等功效。可用于身体瘦弱、腰膝酸软、腰膝酸软冷痛、白内障、青光眼等症。

炸羊肉串每100克热量203千卡。一份炸羊肉串350克,热量为711千卡。相当于356分钟所消耗的热量。
和炸羊肉串一起吃的食物/和炸羊肉串搭配的食物1、炸羊肉串:养血润燥2、炸羊肉串:清热泻火、除烦、止渴3、炸羊肉串:去腥4、炸羊肉串:消积滞、化痰热5、炸羊肉串:补肾壮阳6、炸羊肉串:温补肺气,止咳的作用7、炸羊肉串:去除羊肉膻味
(点图片查看步骤图)
所需材料:羊腿肉3克、洋葱1克、孜然粒适量、盐适量、十三香适量、孜然粉适量、生抽适量、辣椒粉适量、芝麻适量做法步骤:1、准备好肥瘦适宜的羊腿肉。2、把羊肉冲洗干净后切成小块。3、羊肉块加入洋葱碎搅拌均匀。再加入孜然粉?辣椒粉?盐?十三香?生抽。搅拌均匀。腌制?2小时以上。4、肥瘦相间的穿成串。5、串好的肉串撒上孜然粒和辣椒粉6、将羊肉串生坯,放入炸锅的煎炸蓝中。7、放入炸锅。8、炸锅设置???200度?9、12分钟。10、随时观察,锅内情况,可以提前结束程序。
茭白鸡蛋炒西瓜皮