辅料:料酒2勺、玉米淀粉1勺、尖椒1个、胡萝卜1根、水发木耳适量、干辣椒适量、调料汁:、醋4勺、白砂糖3勺、生抽2勺、水两大勺

步骤2、将萝卜,青椒切成丝,木耳热水泡发后,切成丝
步骤3、将鸡胸肉切成丝,加一勺料酒,一勺鲜味酱油,1/3勺的白胡椒,1/4勺的盐,一点点蒜末搅匀,最后一定要加半勺食用油。
步骤4、调鱼香汁一勺淀粉加小半碗水,放在一旁成水淀粉。重新取一个碗,2勺鲜味酱油,3勺白糖米醋3勺,水淀粉3勺。都用瓷勺
步骤5、上锅,加一瓷勺油,不用等油热,中火,立马炒一下,炒至变白,马上出锅,不要让肉变老。
步骤6、加一勺油,姜蒜末炒出香味,一勺豆瓣酱,一勺料酒,炒出红油
步骤7、加入蔬菜丝,炒2分钟
步骤8、加鱼香汁立马翻炒,收汁即可,动作要快,不然鸡胸肉容易炒老
鸡胸肉就买大块的,肉炒白就行了,不要炒太久,容易柴