蜂蜜和南瓜子可以一起吃，一起吃可驱蛔虫。蜂蜜和南瓜子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
蜂蜜具有杀菌、促进胃肠蠕动、增强抵抗力、消除疲劳、保护肝脏等功效。可用于高血压、便秘、支气管哮喘等症。
每100克热量321千卡。每100克热量597千卡。一份蜂蜜75克南瓜子99克，总热量为832千卡。相当于238分钟所消耗的热量。
蜂蜜不能和什么一起吃1、蜂蜜：不利肠胃，易致腹泻2、蜂蜜：一起吃易导致腹泻3、蜂蜜：有损听力，腹泻4、蜂蜜：有损听力，腹泻5、蜂蜜：引起心痛6、蜂蜜：有损五脏7、蜂蜜：同食会中毒。8、蜂蜜：产生毒素9、蜂蜜：有损听力，腹泻10、蜂蜜：影响消化吸收11、蜂蜜：一起吃会使蜂蜜中的营养成份受到破坏12、蜂蜜：有损听力，腹泻13、蜂蜜：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味14、蜂蜜：引发痼疾15、蜂蜜：有损听力，腹泻16、蜂蜜：性质相反17、蜂蜜：同食会胃痛。18、蜂蜜：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。19、蜂蜜：一起吃会引起耳聋，吃绿豆可以治疗20、蜂蜜：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏21、蜂蜜：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗22、蜂蜜：有损听力，腹泻23、蜂蜜：中毒24、蜂蜜：一起吃伤眼睛，可以用绿豆治疗25、蜂蜜：同食会阻碍血液循环。26、蜂蜜：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收27、蜂蜜：有损听力，腹泻