肉末和香芋可以一起吃,一起吃同食对保健和预防糖尿病有较好的作用。肉末和香芋这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

肉末具有解热毒、润肠胃、滋阴、润燥、补肾气等功效。可用于热病伤津、利小便、烦燥、便秘、肾虚体弱等症。
每100克热量395千卡。每100克热量81千卡。一份肉末152克香芋316克,总热量为856千卡。相当于342分钟所消耗的热量。
肉末不能和什么一起吃1、肉末:耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康2、肉末:腹痛3、肉末:腹泻4、肉末:耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康5、肉末:二者起生化反应,不利于健康6、肉末:伤肾脏7、肉末:身体不适8、肉末:会引起腹痛9、肉末:会引起腹胀10、肉末:共烹炒易产生怪味11、肉末:一起吃严重会导致死亡12、肉末:性味有所抵触13、肉末:一起吃易产生便秘;14、肉末:面生黑斑15、肉末:伤身16、肉末:减少铜的吸收17、肉末:易发生腹胀,腹泻18、肉末:一起吃会引起中毒19、肉末:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗20、肉末:伤肾脏21、肉末:腹胀22、肉末:脱发23、肉末:一起吃会引起肚子痛24、肉末:同食会引起中毒。25、肉末:同食容易脱眉毛。26、肉末:伤肾脏27、肉末:伤肾脏28、肉末:身体不适29、肉末:性味有所抵触30、肉末:形成腹胀、气壅、气滞31、肉末:会危害健康32、肉末:身体不适33、肉末:耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康34、肉末:耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康35、肉末:身体不适
所需材料:香芋415克、芹菜65克、肉末75克、水淀粉适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量做法步骤:1、食材:香芋(已去皮洗净)、芹菜(已洗净切碎)、肉末、水淀粉2、将已去皮洗净的香芋放在案板上切成小块,待用。3、烧锅倒油烧热,下入肉末,加适量的料酒。4、加适量的生抽。5、翻炒翻炒,盛出。6、随后,利用炒肉末的油下入切好的香芋翻炒翻炒。7、接着,加入一些清水煮开,煮至香芋熟软。8、然后,合入切好的芹菜和炒好的肉末翻动一下。9、加适量的盐。10、加适量的鸡精。11、调味翻匀。12、最后,加入水淀粉。13、粉勾芡翻匀,即成。