板豆腐和白萝卜可以一起吃，一起吃有利于消化。板豆腐和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
板豆腐具有清洁肠胃、清热解毒、生津止渴、降低胆固醇、利小便等功效。可用于润燥生津、乳汁不足、硫磺、吐血、补虚等症。
每100克热量81千卡。每100克热量14千卡。一份板豆腐350克白萝卜438克，总热量为345千卡。相当于192分钟所消耗的热量。
板豆腐不能和什么一起吃1、板豆腐：会破坏营养素2、板豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收3、板豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏4、板豆腐：增加蛋白质的吸收率5、板豆腐：会形成结石6、板豆腐：易形成结石7、板豆腐：补血8、板豆腐：会影响钙吸收9、板豆腐：会易结石、补钙、降血压10、板豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏