不能和一起吃，小麦仁和枇杷相克，一起吃导致腹痛。小麦仁具有除烦、润肺、止血、和血、利尿等功效。可用于乳腺癌、便秘、贫血、癌症、更年期等症。
小麦仁每100克热量317千卡。一份小麦仁20克，热量为63千卡。相当于14分钟所消耗的热量。
和小麦仁一起吃的食物/和小麦仁搭配的食物1、小麦仁：提高蛋白质的吸收2、小麦仁：可辅助治疗小儿脾胃虚弱3、小麦仁：可润燥安神4、小麦仁：可营养更全面
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所需材料：干黑豆4克、干小麦仁3克、炒熟的黑芝麻15克、清水700毫升做法步骤：1、黑豆提前泡发好2、小麦仁提前泡水，略微泡软即可3、黑芝麻提前炒熟备用4、同入料理杯中，加入清水700毫升5、启动“豆浆”程序，两分钟，即成豆浆液6、入锅中，小火煮10分钟7、热气腾腾的美味黑豆浆出锅8、营养丰富、口感多样、味道香浓，可直接饮用，也可加入白糖食用
川贝枇杷冰糖炖雪梨