鲜玉米和豇豆可以一起吃，一起吃玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上。鲜玉米和豇豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鲜玉米具有减肥、促进胃肠蠕动、明目、软化血管、益肺宁心等功效。可用于肠炎、糖尿病、便秘、肠癌、心脑血管疾病等症。
每100克热量196千卡。每100克热量28千卡。一份鲜玉米147克豇豆330克，总热量为381千卡。相当于190分钟所消耗的热量。
鲜玉米不能和什么一起吃1、鲜玉米：降低锌的吸收量2、鲜玉米：身体不适3、鲜玉米：同食容易中毒。4、鲜玉米：身体不适5、鲜玉米：会造成腹胀