营养辅食｜苹果泥熟的比生的更好

主料：苹果1个、有机高铁燕麦粉10g

步骤1、苹果洗净削皮

步骤2、切块，放入宝宝专用的蒸盆里

步骤3、放入辅食锅中，中小火蒸10分钟

步骤4、用料理棒打成泥

步骤5、挖两勺到宝宝的燕麦糊中，搅拌均匀

步骤6、冬天记得用保温碗哦

1.小月龄吃的少，剩下的宝妈自己喝了也是很好的 ，我用的料理棒太少了打的就不细腻了，一般蒸一个，打出来后的泥给我家麦芽2勺其余的我自己喝了 ；

2.注水保温碗的水80℃就好，不要用开水，会让辅食过热；

3.我家女儿现在6个月，供参考。