1、最好参加旅行社组织的团队，才有住房和安全的保证。
2、在高海拔地区，不宜剧烈运动，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(此物可以在丽江购买)。
3、年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往玉龙雪山、香格里拉等高山地区。
4、景区严禁烟火，森林防火责任重大，严禁野外用火。
5、景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。
6、景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。
7、爱护景区一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。
8、各主要游览点都有厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识；
9、为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故；
10、滇西北高原地区海拔较高，应带好雨具和常用药品，昼夜温差大，需备御寒衣物。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。
11、爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。
12、有些景区的门票是每进一次就要购买一次，所以请您安排好时间，以免浪费门票钱。
13、请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。
14、有些景区晚间活动较差，所以出门参加娱乐活动时要特别注意，以免被敲诈。
15、有些景区因客观原因，路途中的餐饮多多少少都会令人不满意，还请体谅。不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。
16、自助旅行者千万不要轻易与陌生人结伴，防人之心不可无。出门在外，安全为主。言行切莫招摇，以免惹人注意，发生不测。
1:注意保暖，自带一件比较保暖的衣服，长羽绒服最好。
2:在到丽江以前上网查一查自己喜爱的景点，安排好旅游线路。
3:到丽江旅游别买东西，丽江的土特产比较少，很多都是与其它地方一样的。全国都一样，所以，你懂的。
4:自己出去吃，会吃得比较舒心和便宜。
5:别听拉客的黑导的忽悠，丽江的景区很难逃票的。
6:千万别在导游的安排下去骑马，那是丽江最大的坑。
7:如果时间充裕的话，除了雪山，丽江所有的景点最好骑小白和小黄去，既省门票又舒心。大概就这么多了，一月是淡季，可以省不少钱。丽江旅游大多数属于所谓的心灵之旅；首先来说丽江的景点，估计大部分人去丽江都会去的就是古城，束河古镇，玉龙雪山和拉市海；单纯的逛完这些地方3天充足了。
丽江地处滇西北高原，金沙江中游。以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”为主要代表，常年吸引着成千上万的游客到此。丽江一直是文艺青年们的旅游首选地之一，那么去丽江旅游需要注意什么呢?
丽江旅游注意事项
丽江旅游最佳时间
丽江旅游穿衣指南：
长衣长裤(即使夏天也要带长衣长裤)、运动鞋(高跟鞋绝对害你崴脚)、冲锋衣(去玉龙雪山)
丽江旅游必备物品：
丽江日照强，紫外线强。长时间在户外活动，涂抹防晒霜，以保护皮肤。
丽江光线强烈，雪山上有反光，会比较刺眼。
丽江属高海拔地区(2400米)，以防发生高原反应(高山反应)，建议带抗高原反应的'保健品，以防万一;年老体弱者，还应备好常用药品，如常用药：止泻药，感冒药，风油精，消炎药、创口贴、酒精棉、皮肤膏、棉签、驱蚊药、胃药、去火药、红景天(提前吃)。
如果去丽江雪山，海拔比较高，需要带上氧气瓶，10~20一罐。
丽江旅游风俗禁忌：
1)纳西人禁止向水源、河中丢垃圾、废物、吐口水等，禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。
2)不能坐在门槛上，不能跨过火塘，忌反手给人添饭、倒水。忌喝他人喝过的残酒、残茶。
3)去泸沽湖时，不得随意进入姑娘的"花楼"，不要询问"阿夏"的情况。
4)大年初一不要去纳西人家拜访。到纳西人家做客不要主动坐“上八位”，更不要坐火塘左边的位置，不要用脚踩饭桌的横档，鸡头要让给长辈，不要给小孩吃鸡爪。
事项5)不要在纳西饭馆或者纳西人家里提出吃狗肉、蛇肉和蛙肉。
6)参加祭天活动时候不要说话，参加婚礼要送出适量的礼金“挂人情”。
去丽江旅游，相关的证件是不能少的，像身份证，外籍游客的话，要带护照、签证等，在坐车和住宿的时候都是需要的。另外有学生证、老人证、军人证等证件的话也可以带上，有的的景点可以凭借这些有效证件享受优惠。
丽江夏季带上短袖短裤、长袖外套。冬季（11-2月）时，部分地区晚上最低温接近0度，白天温度在10摄氏度左右，需着长袖衣裤，携带抓绒外套。如果去玉龙雪山等地，还需要准备相应的羽绒服等保暖衣物，当然还可以准备一些美美的衣服穿来拍照。
丽江地处高原，室外的紫外线很强，防晒工作要做到位，可以带上防晒霜、太阳镜、太阳帽、太阳伞等防晒用品。
丽江地区海拔比较高，容易发生高原反应大，特别是玉龙雪山等地，所以抗高原反应药要带上，有必要的话可以准备一瓶氧气，再加上在丽江旅游多数是包车出行，晕车药也要准备好。
丽江古城的道路多为石子路，比较坑洼，因此不建议携带拉杆箱，行走起来比较困难，建议准备一个大的双肩背包装行李，然后带上小的斜挎包、双肩包游玩时用即可。
去丽江旅游，肯定是少不了拍照的，这时一个好的相机是不可缺少的，当然如果自己的手机拍照效果很好，也可以用手机代替。
虽然说一般住宿酒店会准备有洗漱用品，但是如果不喜欢或是不习惯用外面的，可以自备，像牙膏、牙刷、毛巾、拖鞋、沐浴露、洗发水、洗面奶等。
除了上面那些需要带的物品之外，还有像湿巾、地图、随身包、环保袋、塑料袋、2寸照片、充电器、手电筒、防水袋、记事本、雨伞、一次性雨披、密码锁等等也可以带上。
众所周知，云南省是我国的旅游大省，响亮又时髦的地方当属香格里拉和西双版纳。下面是我整理的去云南旅游注意事项，欢迎阅读参考!
云南旅游注意事项：
01、云南每天早晚温差较大(5—18摄氏度)，请注意着装，预防感冒;
02、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品;
03、丽江、中甸海拔较高，注意休息，以防出现高山反应;
04、版纳地区地处亚热带，气候比较闷热潮湿，多雨，请注意携带雨具;
05、丽江云杉坪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用;在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团或游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程;
06、在丽江、中甸地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害;
07、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬;(丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地。)
08、版纳地区注意饮食(当地以酸辣口味为主、凉菜居多);
09、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家;同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏;
10、请注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需;
11、游客请注意妥善保管个人的贵重物品，照顾好随身物件;
12、在旅游时，注意环境保护、尊重当地少数民族的风俗习惯;
13、在旅游过程中，听从当地导游和全陪的'安排，遵守时间，以便顺利完成整个行程。
14、云南是一个少数民族聚居的地区，所以尊重地方的民族习惯是我们必须要做到的。因此要求您在云南旅游中一定要认真听从导游的讲解，不但能够让您了解到和少数民居交流的注意事项，而且对于增长您的知识也是一个很大的乐趣!!
15、云南特殊的气候适宜于很多品种花卉的生存，所以云南的鲜花、干花绝对是您从来没有见过的便宜，建议您可以多看一饱眼福，但是因为鲜花的保质期限不长所以提醒您不要购买太多的鲜花!!
16、因云南目前少数民族聚居区(如大理、丽江、版纳、香格里拉等)在旅游购物市场管理不是太规范，所以旅途中在这些地方不要盲目买东西，否则您在旅游途中产生不好的情绪是我们特别不愿意的!!
17、云南有很多悠扬迷人的少数民族歌曲相信您一定会感兴趣的。所以建议您旅游途中一定别忘记让导游给您唱歌、教您唱歌的机会。不但可以让您欣赏到动人的少数民族歌曲，而且还可以活跃大家的气氛——是不是“一举两得”啊!
丽江旅游注意事项：
1、丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，最好的季节是春夏季。随身携带品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。
2、泸沽湖位于群山之间，又有湖面调剂气温，气候冬暖夏凉，月平均温度都不到20℃，但是，前往泸沽湖旅游，最好的季节还是春夏季。
大理旅游注意事项：
1、当地日照较强，夏季出游请携带防晒霜。
2、当地少数民族丰富，游览时请尊重他们的风俗习惯。
3、出门游览，别忘了注意环保。
云南旅游须知--少数民族风俗：
一、云南野外旅游须知：
游人在野外须准备充足的御寒衣物、干粮、饮用水以防冻馁，还须带备太阳镜以防紫外线辐射，再加上睡袋和护肤膏。如出现高山缺氧症状，宜休息或以吸氧气法治疗。
1、纳西族禁止向水源、河中丢垃圾、废物、吐口水、洗屎布等;禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。不能在长辈面前说脏话丑话。在屋内，不能坐在门槛上，不能闯入产妇房间，孕妇也不能进入新房。不能向火塘内吐口水。
2、彝族忌用脚蹬锅庄石，不能跨过人家火塘;孕妇不能参加婚礼，对小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等赞美语言。进彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐错，不能与“毕摩”(祭师)嘻笑打骂。禁食马、骡、狗、猫、猴肉。
3、傈傈族忌在长辈面前说下流话，忌用恶言毒语伤人，禁止偷盗以及其他不良行为。供奉祖先的屋角之物忌随便移动。不能从家里的火塘上跨过。忌坐门槛，禁止砍伐神树及伤害布谷鸟。忌食马、骡、狗肉等。
4、其它民族：傣族人忌外人骑马进寨。景颇族村寨悬挂看牛头骨处不可触摸。见佤族人门前放置木杆须引退。在藏区忌穿短裤，进入藏民居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰，更不可在藏区随意伤害畜鸟。
丽江旅游景点介绍之注意事项丽江位于云南省，丽江一年四季日温差较大，早晚温度较低，白天温度较高，日温差在10度以上；年温差小，干湿季节分明。一年四季紫外线很强，各位到丽江的朋友注意防晒，最好准备太阳镜。春季（3月-5月）：温度6℃-20℃，气候温暖，天气以晴天为主。夏季（6月-8月）：温度15℃-26℃，早晚凉爽，中午较热，7、8月份雨水较多。秋季（9月-11月）：温度10℃-23℃，雨天居多，温度适中。冬季（12月-2月）：温度0℃-12℃，气温较低，干燥。1.因为丽江日照强，紫外线强，所以长时间在户外活动需要戴上太阳帽，涂抹防霜，以保护皮肤。此外秋冬两季，嗖嗖的干风会将您的脸吹干吹皱，所以带上保湿霜或有保湿功能的护肤品也是很有必要的。2.雪山上不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品。年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者最好不要上雪山。3.如要徒步虎跳峡，一定要带户外安全装备，药品等。建议组队前往。4.要尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。5.在丽江的村庄、山间、路旁，在长途急行之后，如果天热口渴时，切忌仿效当地人直接饮用泉水，外地人如直接饮用未经烧开的山泉容易引起腹泻。在丽江地区最好喝煮开的水，或自己带上饮用水。6.在森林中行走，要注意扎紧鞋带、裤腿口，最好在脖子上围一块围巾，遇到有飞蚂蝗落在皮肤上，不要硬把他往外扯，而是拍打致使它脱落，还要注意不要惊扰蜂窝。