山楂和荷叶可以一起吃，一起吃可开胃消食。山楂和荷叶这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
山楂具有消食健胃、防衰老、平喘化痰、开胃消食、消食化滞等功效。可用于高血脂、疝气疼痛、瘀血经闭、防暑、小儿乳食停滞等症。
每100克热量98千卡。每100克热量246千卡。一份山楂452克荷叶34克，总热量为527千卡。相当于44分钟所消耗的热量。
山楂不能和什么一起吃1、山楂：会引起消化不良、腹痛、腹胀2、山楂：腹痛、恶心、呕吐3、山楂：影响消化4、山楂：身体不适5、山楂：腹痛、恶心、呕吐6、山楂：会引起便秘、腹痛、恶心7、山楂：不易消化8、山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。9、山楂：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏
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所需材料：普洱熟茶15克、山楂2克、荷叶15克、凉水1800毫升、冰糖适量做法步骤：1、准备好需用的原料。2、先将普洱茶放入煮锅中，加入少许沸水冲泡开，快速沥去茶水不要。3、加入洗净后的荷叶与山楂。4、加入900毫升凉水。5、大火煮开，转小火再煮7分钟至茶汤变浓，关火。6、沥出茶汤。7、锅中再加入900毫升凉水。8、大火煮开，转小火再煮12分钟至茶汤浓，关火。9、将沥出的两次茶汤混合，加入冰糖调味，待稍凉就可以饮用了。（我放了点桂花增加香味，若没有可略去哈）