不能和一起吃，长糯米和鸡胸脯肉相克，一起吃引起身体不适。长糯米具有健脾暖胃、补血、止汗、滋补、补虚等功效。可用于气虚、泄泻、妊娠腹坠胀、食欲减少、反胃等症。
长糯米每100克热量348千卡。一份长糯米251克，热量为873千卡。相当于 349分钟所消耗的热量。
和长糯米一起吃的食物/和长糯米搭配的食物1、长糯米：改善脾虚腹泻和水肿2、长糯米：可养胃补血3、长糯米：可养血益气4、长糯米：可滋肝养肾5、长糯米：可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛6、长糯米：可消暑止渴、除烦利水7、长糯米：食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用8、长糯米：可消除疲劳9、长糯米：可均衡营养10、长糯米：改善气血消除疲劳11、长糯米：改善脾虚腹泻和水肿12、长糯米：滋阴补肾13、长糯米：温中祛寒