不能和一起吃，猪腱和首乌相克，一起吃身体不适。猪腱具有补虚、生津液、止消渴、滋阴、润肌肤等功效。可用于燥咳、产后血虚、利小便、消渴羸瘦、肾虚体弱等症。
猪腱每100克热量395千卡。一份猪腱380克，热量为1501千卡。相当于 1501分钟所消耗的热量。
和猪腱一起吃的食物/和猪腱搭配的食物1、猪腱：补肝肾2、猪腱：滋补营养3、猪腱：补充营养通便4、猪腱：可化痰软坚、滋阴润燥5、猪腱：可消食、除胀、通便6、猪腱：可营养均衡7、猪腱：提高蛋白质的吸收率8、猪腱：降低胆固醇的吸收稳定血糖9、猪腱：可补铁利尿10、猪腱：健胃壮体11、猪腱：可清热补虚12、猪腱：可开胃消食13、猪腱：可滋阴血、健脾胃14、猪腱：可延缓衰老15、猪腱：可促进蛋白质吸收16、猪腱：可补中益气、健脾胃17、猪腱：润肠胃生津健身18、猪腱：可滋阴润阳、润肠通便19、猪腱：可促进消化20、猪腱：增强体质21、猪腱：可祛风通络、清热解毒22、猪腱：降低胆固醇的吸收稳定血糖23、猪腱：润肠胃生津健身24、猪腱：可滋阴润燥、化食消积25、猪腱：预防糖尿病26、猪腱：可防癌抗癌27、猪腱：可滋补身体28、猪腱：有利于人体维生素B12的吸收29、猪腱：补充营养通便30、猪腱：促进血液循环、消除疲劳31、猪腱：可壮骨补虚32、猪腱：可增强营养33、猪腱：可治疗慢性尿道疾病34、猪腱：可助营养吸收35、猪腱：可滋阴润燥36、猪腱：可有助于蛋白质吸收37、猪腱：可均衡营养38、猪腱：提高维生素B12的吸收率39、猪腱：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用40、猪腱：可止鼻血
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所需材料：石斛15克、花胶5克、猪腱4克、姜片3片、水1250毫升、盐适量做法步骤：1、首先，把干鱼胶用下锅干抄，之后再加水泡2小时，关火。（这样缩短泡发时间，而且去腥味）2、然后，把猪腱飞水。石斛，洗干净备用。3、最后把所有材料放到炖盅，热水炖3小时，调味，完成咯！
虫草首乌煲老鸽汤