红油和基围虾可以一起吃，一起吃有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用。红油和基围虾这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红油具有胃肠胀气、促进消化、促进血液循环、帮助消化、挡辐射等功效。可用于冻疮、伤风感冒、腰肌痛、泻痢、腹痛等症。
每100克热量900千卡。每100克热量101千卡。一份红油63克基围虾367克，总热量为938千卡。相当于469分钟所消耗的热量。
红油不能和什么一起吃1、红油：破坏维生素c、降低营养价值2、红油：影响维生素C吸收3、红油：同食降低营养价值4、红油：降低营养价值、破坏维生素C5、红油：降低营养价值、影响维生素C的吸收