羊肩排和萝卜可以一起吃，一起吃同食有比较好的益智健脑的作用，具有助阳，补精，消食，顺气的作用，使补而不滞，适于身体虚弱的人食用。羊肩排和萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊肩排具有抗衰老、亮发、补虚温中、强筋、促消化等功效。可用于产后气血两虚、气管炎、营养不良、贫血、哮喘等症。
每100克热量203千卡。每100克热量15千卡。一份羊肩排500克萝卜421克，总热量为1078千卡。相当于431分钟所消耗的热量。
羊肩排不能和什么一起吃1、羊肩排：同食会降低羊肉的营养价值2、羊肩排：同食会助热发燥，并且还影响羊肉的味道3、羊肩排：同食会造成腹泻，消化不良4、羊肩排：会造成胃肠不适感，呕吐5、羊肩排：会能降低羊肉的营养价值并且阻碍铜的吸收6、羊肩排：两者功能反之，提议最好不要搭配一起吃7、羊肩排：两者功能反之，最好不要搭配一起吃8、羊肩排：同食会引起中毒9、羊肩排：同食也许会产生不良生化反应10、羊肩排：同食会损伤元气11、羊肩排：两者功能反之，因此不宜搭配一起吃。12、羊肩排：两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良
绚丽多姿的酸菜饺子