黑玉米和酸奶可以一起吃，一起吃可健胃消食。黑玉米和酸奶这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黑玉米具有促进胃肠蠕动、健脾开胃、防治肝病、明目、延缓衰老等功效。可用于糖尿病、心脑血管疾病、便秘、肠炎、肠癌等症。
每100克热量196千卡。每100克热量104千卡。一份黑玉米83克酸奶144克，总热量为312千卡。相当于57分钟所消耗的热量。
黑玉米不能和什么一起吃1、黑玉米：身体不适2、黑玉米：同食容易中毒。3、黑玉米：降低锌的吸收量4、黑玉米：会造成腹胀5、黑玉米：身体不适
黑玉米能和酸奶一起吃吗_黑玉米和酸奶能一起吃吗/同吃
本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请联系本站客服，一经查实，本站将立刻删除。