虾干和丝瓜可以一起吃，一起吃润肺补肾美肤。虾干和丝瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
虾干具有降血压、抗早衰、增强免疫力、促消化、预防动脉硬化等功效。可用于肾虚阳痿、体倦、畏寒、腰膝酸痛等症。
每100克热量198千卡。每100克热量20千卡。一份虾干52克丝瓜307克，总热量为164千卡。相当于109分钟所消耗的热量。
虾干不能和什么一起吃1、虾干：产生砒霜会中毒2、虾干：会易中毒3、虾干：会易中毒4、虾干：会导致食物中毒5、虾干：身体不适6、虾干：产生砒霜会中毒7、虾干：腹痛头晕，食物中毒8、虾干：会中毒9、虾干：产生砒霜会中毒10、虾干：腹痛、腹泻、恶心11、虾干：会易致腹泻12、虾干：会不利消化13、虾干：伤元气14、虾干：同食会引起中毒、危及生命15、虾干：会阻碍蛋白质吸收16、虾干：形成草酸钙产生结石17、虾干：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。18、虾干：中毒19、虾干：同食会引起痢疾。20、虾干：伤元气21、虾干：会不利消化
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所需材料：丝瓜2根、白玉菇1盒、干虾1克、姜适量、葱适量、大蒜2个、盐适量、白糖1克、水淀粉适量、鸡精适量、香油适量、料酒5毫升做法步骤：1、准备好所有的食材。2、虾干用清水浸泡洗净。3、丝瓜去皮切块加少许盐腌制片刻。4、炒锅倒油爆香葱姜蒜。5、倒入虾干翻炒。6、淋入料酒出香。7、倒入洗净的白玉菇翻炒。8、加入盐和糖。9、再放入丝瓜翻炒，10、加少许的冷水烧至片刻。11、丝瓜变软加鸡精，淋入水淀粉。12、在淋入香油翻炒均匀关火。
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