鸡蛋小苏打的实蛋做法是什么

鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、蛋白及卵黄部门。富含胆固醇，营养富厚。一个鸡蛋重约50克，含卵白质7-8克，脂肪5-6克，那么鸡蛋小苏打的实蛋做法是什么？

1、鸡蛋用螺丝刀磕开，倒出蛋清和蛋黄插手小苏打扰拌，口胃重的可以少放点食盐。

2、把搅拌好的蛋液装回蛋壳中，放正静置，等泡沫消散就可以蒸了。

3、蒸锅不要盖盖子，否则蛋液会冒出来。

4、蒸熟后放凉就可以吃了，本身做的实蛋，吃得放心！

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