豆汁和大米可以一起吃，一起吃可利于消化吸收。豆汁和大米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆汁具有降血脂、去毒、清热解毒、抗菌抑菌、温阳等功效。可用于冠心病、荨麻疹、心绞痛等症。
每100克热量319千卡。每100克热量391千卡。一份豆汁350克大米167克，总热量为1769千卡。相当于253分钟所消耗的热量。
豆汁不能和什么一起吃1、豆汁：维生素B族破坏2、豆汁：会损伤元气3、豆汁：导致冬虫夏草的营养流失4、豆汁：会食物相克5、豆汁：一起吃会胀破肚皮6、豆汁：会易腹泻7、豆汁：同食伤元气