多余蛋白这样做-酥酥脆脆太好吃啦

2025-03-09 00:30:44 浏览

多余的蛋白怎样消耗?别发愁,跟我做这款酥酥脆脆的蛋白饼干,只需几种食材,制作简单无难度,简直是懒人必备美味小零食。这款蛋白薄脆饼干,烤制金黄酥脆,吃起来满口留香,一片接一片,好吃到停不下。做法不需要打发,即使是新手也不会翻车。海氏K5多能功空气炸烤箱,太爱这台炸烤箱了,一台能抵十台,多功能一体,即是烤箱又是空炸,还能做美味的酸奶,当然烘烤水果干更不在话下,怎么样是不是非常的实用 。搪瓷不粘油内胆,完全不用担心清洗问题,上下精准独立控温,做出的食物上色漂亮,美味诱人。 这款空气炸烤箱,搪瓷更健康!

多余蛋白这样做酥酥脆脆太好吃啦

辅料:低粉30克、白芝麻40克、食用油30克

步骤1、把蛋白倒入碗里,加入白糖搅拌到糖融化。

步骤2、倒入低粉和芝麻。

步骤3、搅拌均匀。这个没什么特别手法,随意就可以了。把搅拌好的芝麻蛋白糊倒入裱花袋。可以用个杯子辅助,裱花袋套在杯子里倒入。

步骤4、裱花袋剪个小口,把蛋白糊挤到烤盘上。如果是不粘盘不用抹油。没有烤盘的亲,把油纸刷油,然后挤在油纸上。一定要先防粘奥。

步骤5、烤箱可以不用预热!

步骤6、放入烤箱160度烤15-18分钟。不要火大,这个很容易烤糊,所以温度低一点,时间长一点。刚烤出来可能是软的,放凉后就硬了。酥酥脆脆,带有芝麻的香,非常好吃。

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