酱肘子和紫菜可以一起吃，一起吃可化痰软坚、滋阴润燥。酱肘子和紫菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
酱肘子具有补虚、补钙、滋阴、补肾气、滋肝阴等功效。可用于肾虚体弱、燥咳、烦燥、利小便、干咳等症。
每100克热量202千卡。每100克热量35千卡。一份酱肘子350克紫菜24克，总热量为715千卡。相当于89分钟所消耗的热量。
酱肘子不能和什么一起吃1、酱肘子：一起吃易产生便秘；2、酱肘子：同食容易脱眉毛。3、酱肘子：一起吃会引起肚子痛4、酱肘子：一起吃会引起中毒5、酱肘子：身体不适6、酱肘子：性味有所抵触7、酱肘子：伤肾脏8、酱肘子：伤肾脏9、酱肘子：会危害健康10、酱肘子：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康11、酱肘子：面生黑斑12、酱肘子：腹胀13、酱肘子：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康14、酱肘子：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康15、酱肘子：伤身16、酱肘子：会引起腹胀17、酱肘子：会引起腹痛18、酱肘子：易发生腹胀，腹泻19、酱肘子：共烹炒易产生怪味20、酱肘子：性味有所抵触21、酱肘子：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康22、酱肘子：形成腹胀、气壅、气滞23、酱肘子：脱发24、酱肘子：腹泻25、酱肘子：减少铜的吸收26、酱肘子：腹痛27、酱肘子：同食会引起中毒。28、酱肘子：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗29、酱肘子：一起吃严重会导致死亡30、酱肘子：身体不适31、酱肘子：伤肾脏32、酱肘子：伤肾脏33、酱肘子：二者起生化反应，不利于健康34、酱肘子：身体不适35、酱肘子：身体不适