后腿牛肉和枸杞可以一起吃，一起吃可养血补气。后腿牛肉和枸杞这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
后腿牛肉具有补虚养血、强筋骨、消水肿、化痰熄风、强健筋骨等功效。可用于贫血久病、虚损羸瘦、气虚自汗、面色萎黄、痞积等症。
每100克热量125千卡。每100克热量258千卡。一份后腿牛肉800克枸杞32克，总热量为1083千卡。相当于433分钟所消耗的热量。
后腿牛肉不能和什么一起吃1、后腿牛肉：身体不适2、后腿牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化3、后腿牛肉：会导致身体不适4、后腿牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化5、后腿牛肉：会危害身体6、后腿牛肉：身体不适7、后腿牛肉：不利于营养素的吸收8、后腿牛肉：同食会引起腹胀。9、后腿牛肉：不易消化，会引起腹胀。10、后腿牛肉：会易中毒11、后腿牛肉：同食容易中毒。12、后腿牛肉：同食会引起中毒。13、后腿牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎