欧芹和葵花子可以一起吃，一起吃可降血压。欧芹和葵花子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
欧芹具有提神、降血压、增强免疫力、平肝降压、镇静安神等功效。
每100克热量20千卡。每100克热量573千卡。一份欧芹25克葵花子38克，总热量为223千卡。相当于172分钟所消耗的热量。
欧芹不能和什么一起吃1、欧芹：影响维生素的吸收2、欧芹：降低锌的吸收3、欧芹：会腹胀、腹泻4、欧芹：影响蛋白质的吸收5、欧芹：一起吃会引起腹泻6、欧芹：将所含的维生素B1全部破坏7、欧芹：同食会引起呕吐8、欧芹：一起吃会脱水9、欧芹：伤元气10、欧芹：一起吃会伤元气11、欧芹：降低铁的吸收12、欧芹：一起吃会伤元气13、欧芹：同食会中毒。14、欧芹：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值15、欧芹：影响维生素的吸收16、欧芹：将所含的维生素B1全部破坏。17、欧芹：损伤牙齿18、欧芹：破坏维生素B119、欧芹：一起吃会影响蛋白质的吸收