不能和一起吃,萝卜和枣相克,一起吃破坏维生素C。萝卜具有利尿、胃肠蠕动、呕吐反酸、润肺祛痰、促消化等功效。可用于稳定血压、预防冠心病、降低血脂、动脉硬化、软化血管等症。

萝卜每100克热量15千卡。一份萝卜421克,热量为63千卡。相当于 11分钟所消耗的热量。
和萝卜一起吃的食物/和萝卜搭配的食物1、萝卜:易消化吸收2、萝卜:同食有比较好的益智健脑的作用,具有助阳,补精,消食,顺气的作用,使补而不滞,适于身体虚弱的人食用。3、萝卜:容易消化吸收4、萝卜:更容易消化吸收5、萝卜:同食可为人体提供可观的蛋白质,维生素C等营养成份,具有补五脏,益气血的作用。
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所需材料:鸡蛋2个、清水1克、面粉1克、胡萝卜1/4个、碗豆苗适量、盐适量、胡椒粉少许、食用油适量做法步骤:1、准备好食材,面粉过筛过使用。2、胡萝卜刨成丝,碗豆苗切小段。3、鸡蛋打入蛋盆。4、用打蛋器打散。5、加入100克清水,搅拌均匀。6、加入适量盐,胡椒粉,面粉,搅拌至无干粉状态。7、再加入胡萝卜丝和碗豆苗,拌均。8、不粘锅里倒入少量食用油,用刷子把油均匀的刷满锅底。9、锅稍热后,把面糊倒入锅里,转小火慢煎。10、待底部面糊凝结成面饼,并且能够转动时,快速把面饼翻转一面,把另一面也煎熟,即可出锅食用。11、我用的六寸小煎锅,刚好可以煎五块饼。12、成品图!13、成品图!
绚丽多姿的酸菜饺子