元蘑和排骨可以一起吃，一起吃益气补脾，润燥化痰。元蘑和排骨这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
元蘑具有促进消化、防止坏血病、润肺、镇痛、促消化等功效。可用于糖尿病、动脉硬化、便秘、肠癌等症。
每100克热量146千卡。每100克热量264千卡。一份元蘑110克排骨475克，总热量为1415千卡。相当于257分钟所消耗的热量。
元蘑不能和什么一起吃1、元蘑：会引发痔疮
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