凤尾加拿大北极虾饭团

2025-03-26 22:19:04 浏览

今天我来用加拿大野生北极虾做一道餐桌上的萌宠美食——加拿大北极虾饭团。用新鲜蔬菜与鲜甜的北极虾仁搭配,再加上软糯的米饭,用手的力量和温度捏成的饭团,一定会成为餐桌上吸引眼球的亮点。

凤尾加拿大北极虾饭团

主料:加拿大北极虾500g、米饭250g

辅料:胡萝卜1根、水果玉米1根、西兰花50g、香葱碎30g、芝麻海苔碎10g、木鱼花5g、海盐2g、食用油2勺

步骤1、加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海,这里人烟稀少,无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前,都要通过核酸检测,船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后,要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时,使用溯源码,确保安全。

步骤2、北极虾室温解冻后,去壳保留虾仁。

步骤3、胡萝卜去皮洗净,切丁。

步骤4、水果玉米洗净,取玉米粒备用。

步骤5、西兰花洗净,去掉根部。

步骤6、锅中加2勺食用油,倒入胡萝卜丁、玉米粒,大火翻炒2分钟。

步骤7、加入西兰花,继续大火翻炒1分钟。

步骤8、加入香葱碎,海盐调味后,翻拌均匀出锅。

步骤9、把炒好的蔬菜倒在米饭上。

步骤10、简单拌一下,倒入芝麻海苔碎拌匀。

步骤11、取一张保鲜膜,把拌好的米饭和蔬菜放在保鲜膜上,放一粒北极虾仁,把虾尾向上,开始捏饭团球。

步骤12、捏好的饭团球不要着急打开,放在一旁静置2分钟定型。

步骤13、用同样的方法,我们再做几个饭团。

步骤14、最后在做好的北极虾饭团上,撒上木鱼花增鲜。

步骤15、这样一份美观又有营养的加拿大北极虾饭团就做好了!

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。