羊臀和辣椒可以一起吃，一起吃去除羊肉膻味。羊臀和辣椒这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊臀具有增长肌肉、消水肿、补脾胃、强筋骨、滋养脾胃等功效。可用于面黄目眩、中气下陷、筋骨酸软、贫血久病、气短体虚等症。
每100克热量203千卡。每100克热量295千卡。一份羊臀350克辣椒213克，总热量为1339千卡。相当于298分钟所消耗的热量。
羊臀不能和什么一起吃1、羊臀：二者功能相反，不宜一起吃2、羊臀：容易发生便秘3、羊臀：二者功能相反，不宜一起吃4、羊臀：同食回引起胸闷。5、羊臀：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。6、羊臀：伤元气7、羊臀：一起吃影响营养成份的吸收8、羊臀：易发生黄疸和脚气病9、羊臀：腹泻10、羊臀：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗11、羊臀：易发生黄疸和脚气病12、羊臀：影响营养素的吸收13、羊臀：同食会引起中毒14、羊臀：身体不适15、羊臀：腹泻16、羊臀：身体不适17、羊臀：两补同时，令人肠胃气壅18、羊臀：腹泻19、羊臀：可能会引起腹胀、胸闷等症。20、羊臀：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐21、羊臀：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐