快手美味！哄娃神器！美味菠萝鸡胸炒饭

低脂又好吃的鸡胸炒饭，装在凤梨or菠萝里自带水果甜香，热带风情水果味get。宝妈们可以多加点时蔬进去均衡营养，让小宝贝们不知不觉中吃下蔬菜~

主料：凤梨/菠萝半个、米饭1碗

辅料：鸡胸1整块、玉米青豆粒适量、轻盐酱油1小勺

步骤1、凤梨/菠萝半个，鸡胸切丁，玉米青豆粒沥干水份。

步骤2、青豆玉米胡萝卜粒炒至半熟。

步骤3、放入鸡胸肉块翻炒至发白。

步骤4、加1勺轻盐酱油，放米饭翻炒，不需额外放盐。

步骤5、凤梨挖出果肉，壳备用。

步骤6、关火放入凤梨块一起翻炒，出锅装入凤梨壳里。