鸡架食疗价值_鸡架相关菜肴_鸡架分类

2023-03-17 22:00:50 浏览

护发:含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种,是合成头发角蛋白的必需成分。

鸡架食疗价值鸡架相关菜肴鸡架分类

通乳生乳:有补气血、生乳作用,对有通乳汁、补身体、促康复的功效。有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。

健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

养肝:可以促进肝气循环,舒缓肝郁。

配料:孜然,青红辣椒,干红辣椒,葱丝,姜丝,蒜片,盐,糖,,鸡精,芝麻,花椒,

1:把鸡架洗干净,锅里面放水,少许盐,花椒,大料,葱,姜~把洗好的鸡架放到锅里煮

2:煮好鸡架后晾凉~掰开

3:锅里放油烧热~倒入糖~倒入鸡架翻炒挂糖色(稍稍多点无所谓~甜了更好吃)

然后放芝麻,干的红辣椒略翻炒~~再倒酱油,少许的盐(或者不放)鸡精,接着炒

4:最后把孜然,青红辣椒丝,香菜段一起放进去略翻炒

备注:煮鸡架的汤不要扔掉,炖菜、下面条可是非常好的上汤

1.买来的鸡架洗干净准备好

2.切成小块,再洗一遍,控干水分

3.放入料酒、盐、味精、生抽、老抽、芝麻、孜然、辣椒面

4.带上手套,搅拌均匀,封上保鲜膜放入冰箱中煨2个小时以上,我一般都煨4个小时以上呢!

5.恩,从冰箱中拿出来了

7.带手套搅拌均匀,使每个鸡架上面都粘上淀粉哦,这个步骤很重要哦!

9.当油温达到6分热的时候可以把鸡架放入锅中炸了!金黄色即可出锅

11.因我个人喜欢、我又撒了一层芝麻孜然辣椒面,晃均匀即可食用!酥酥脆脆的非常好吃。

在市场上销售的鸡架大多数是养殖的肉食鸡的鸡架,这样的鸡架优点是肉质松软熟的快。

还有一种是“退役”的下蛋鸡的鸡架,这种鸡架的优点是营养价值高算是老母鸡

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