不能和一起吃，牛肉末和白酒相克，一起吃容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。牛肉末具有补脾胃、益气血、消水肿、强筋骨等功效。可用于消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软等症。
牛肉末每100克热量125千卡。一份牛肉末197克，热量为246千卡。相当于 82分钟所消耗的热量。
和牛肉末一起吃的食物/和牛肉末搭配的食物1、牛肉末：可预防感冒、防止中暑2、牛肉末：保护胃黏膜3、牛肉末：营养瘦身4、牛肉末：可健脾养胃5、牛肉末：可增强免疫力6、牛肉末：可养血补气7、牛肉末：健胃益气8、牛肉末：可补脾健胃9、牛肉末：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化10、牛肉末：可促进吸收11、牛肉末：可以气血双补，健脾开胃12、牛肉末：可强健身体13、牛肉末：可养肝明目、增强食欲14、牛肉末：可补气益血15、牛肉末：驱寒、治腹痛16、牛肉末：可补脾健胃17、牛肉末：可延缓衰老18、牛肉末：营养瘦身19、牛肉末：催乳汁20、牛肉末：帮助吸收维生素B1221、牛肉末：驱寒、治腹痛22、牛肉末：可补充能量、营养丰富23、牛肉末：可健胃消食24、牛肉末：养血补血
(点图片查看步骤图)