不能和一起吃,黄瓜和枣相克,一起吃破坏维生素C。黄瓜具有降血糖、生津止渴、减肥强体、清热利水、健脑安神等功效。可用于湿热黄疸、小便不利、身热烦渴、风热眼疾、咽喉肿痛等症。

黄瓜每100克热量16千卡。一份黄瓜194克,热量为31千卡。相当于 10分钟所消耗的热量。
和黄瓜一起吃的食物/和黄瓜搭配的食物1、黄瓜:可利于身体健康2、黄瓜:润肠通便3、黄瓜:可助消化4、黄瓜:可清热解毒5、黄瓜:可消火利尿6、黄瓜:可保护肝肾7、黄瓜:可均衡营养、减肥瘦身8、黄瓜:可清热利尿、健脾益气9、黄瓜:可减肥塑身10、黄瓜:可降血脂11、黄瓜:可营养丰富