霜降[霜降是二十四节气中的第十八个节气，是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡节气。]节气[节气指二十四时节和气候,是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法,是汉族劳动人民长期经验的积累和智慧的结晶。]后，气温明显降低，此时养生要注意穿衣保暖，那么，您知道霜降节气如何穿衣吗?下面，食品招商网[招商网是国内知名招商联展平台，集广告制作、网络媒体投放、整合营销于一体，以丰富的运营经验和成熟的盈利模式，为全国各大招商、连锁、加盟企业提供一站式网络宣传推广服务。]小编就来为大家详细介绍一下霜降节气穿衣的原则，霜降节气如何穿衣!
1、多备几件，随增随减。
添衣与否应根据天气的变化来决定，不宜添得过多，以自身感觉不冷为准。建议多备几件秋装，做到酌情增减，随增随减。
2、少穿化纤类衣物，避免静电。
秋季风干物燥，生静电。有心血管系统疾病的老年人[老年人，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。]，容易受静电影响使病情加重或诱发室性早搏[在窦房结冲动尚未抵达心室之前，由心室中的任何一个部位或室间隔的异位节律点提前发出电冲动引起心室的除极，称为室性期前收缩，简称室早。]等心律失常的发生。因此，在干燥季节，室内应保持一定的湿度，必要时可用加湿器[加湿器是一种增加房间湿度的家用电器。]，对于老年人，应选择柔软、光滑的棉织或丝织，尽量**化纤类衣物，以使静电的危害减少到*低限度。
3、防寒保暖的重点部位。
暖脚，脚是人体的心脏，人体许多经络的路线都起源于脚，尤其是脚腕以下部分，人体的五脏六腑、四肢百骸[四肢百骸，是汉语词汇，读音为sìzhībǎihái，释义是人体的各个部分。]，在脚部都有对应的反射区。每日热水泡脚20分钟可以有效疏通足部筋脉。
暖肩，肩膀是容易被忽视的受凉部位。霜降时节要注意保持肩部暖和，不要穿露肩衣服。
食品招商网关于“霜降节气穿衣的原则，霜降节气如何穿衣”等相关问题，就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助。