1、红枣夹核桃，既然选择零食，我们肯定要从原料看起，新疆的大红枣圆润饱满，每个都和鸡蛋一样大小，而核桃也是精挑细选之后，只留下完整的核桃仁，搭配在一起就成为了红枣夹核桃，成为了一款营养又味美的好零食。
红枣去核，核桃剥壳之后，用肥厚的枣肉包裹住饱满的核桃仁，不仅帮我们节省了时间，而且吃起来也更过瘾。一口下去软糯香甜的红枣和浓香酥脆的核桃仁这种截然不同的口感在嘴巴里感受到，吃起来非常满足。
2、全麦饼干，不知道大家有没有这种感觉，每次工作到下午3点左右的时候，总是想吃点什么，否则根本提不起劲工作，这时候全麦饼干就是很不错的选择，可以提供很不错的的饱腹感，满足我们空虚的下午。
全麦饼干本身热量很低，还是很多健身和减肥人士的选择，经常吃也不用担心发胖，而且全麦饼干也有丰富的营养，可以给我们身体补充膳食纤维，是我们工作期间的最佳伴侣，工作累了吃上两片给自己补充能量。
3、黑芝麻丸，相信黑芝麻大家都不陌生，其中的营养非常的丰富，不过直接用黑芝麻做成的食品也不多，比较常见的只有黑芝麻糊，不过在办公室吃起来也不太方面，而黑芝麻丸就是很不错选择的，工作之余随时拿出一个就可以吃。
黑芝麻丸不仅有黑芝麻，还有黑豆和黑米这些天然谷物，除此之外没有任何食品添加剂，只有少许蜂蜜用来调味，所以吃起来软糯香甜，满嘴都回荡着浓郁的芝麻香味，不但解馋还给自己充足的能量。
4、牛肉干，提起肉干，很多人就觉得零食不应该吃这么油腻的，其实这种说法是比较片面的，有一些肉可能是这样的，不过牛肉是例外，牛肉本身是高蛋白却低脂肪的好东西，经常吃也不会发胖，非常的健康。
5、七度方益颜糕，说到零食，女孩子肯定是有话说的，我们办公室的女生都是在位置上放了不少吃的，不仅可以解馋，甜美的味道也可以转换心情，不过有些零食吃多了可能会长痘、皮肤出油，所以挑选时候女孩子吃的零食是很重要的。
而七度方益颜糕甄选枸杞、红豆、花生和红枣这些健康食材，成份营养健康，而且还不添加任何蔗糖，制成的小点心就非常适合女孩子，好吃营养还热量低，入口香甜可口，用健康天然的食材给自己吃出一个好气色。
好吃又好玩的小零食：
“绿舌头”是1998年推出的一款深受人们喜爱的组合型冰棍，主体主要是果冻，冷冻时口感是硬的，跟传统的冰棍一样，但温度升高后整根冰棍开始变软，像一根绿色的舌头一样。
香烟糖和香烟口味没有任何相似，只不过是外形看起来像香烟，不过吃起来就是和口香糖一样，而且过一会在嘴里还有点清凉的感觉。这样的设计就是为了吸引小朋友，很多小孩还特地学着大人模样假装抽烟，既可以玩还可以吃。
这是一种纯手工制作的硬糖，许多男生都会将它作为礼物送给女朋友，里面的星空实际是一张印了星空图案的糯米纸，再加上糖里的小气泡，看起来就有种微缩星空的感觉。
健康口哨糖顾名思义一种可以吹口哨的糖，那个时候，小伙伴们都争相购买这种糖，因为它既好吃，还好玩，不管男孩儿还是女孩儿，吃了口哨糖，都是吹口哨上瘾。
西瓜泡泡糖就是一个桶里面有很多种颜色，五彩缤纷的，每一颗的味道还不相同，有的甜，有的酸，有的又甜又酸，一个可以嚼好久都舍不得吐掉。
零食有薯片、饼干、口香糖、巧克力、牛肉干等。
1、薯片：薯片的主要原料土豆，含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
2、饼干：饼干的词源是“烤过两次的面包”，是从法语的bis（再来一次）和cuit（烤）中由来的。它是用面粉和水或牛奶不放酵母而烤出来的，可作为旅行、航海、登山时的储存食品。
3、口香糖：口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。
4、巧克力：巧克力原产中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意为“苦水”。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。作饮料时，常称为“热巧克力”或可可亚。
5、牛肉干：牛肉干一般是用黄牛肉和其他调料一起腌制而成的肉干。牛肉干中的风干牛肉源于蒙古铁骑的战粮，携带方便，并且有丰富的营养。被誉为“成吉思汗的行军粮”。
脆升升薯条（强烈推荐蜂蜜黄油味，原味和番茄味也好吃）
阿婆家的薯片（好吃不贵，还有他们家的麻薯也挺好吃）
肉干、肉脯、鸭脖、鸡爪
大辣条、大刀肉、魔芋爽
俄罗斯蜂蜜拉丝饼还有糖果威化（俄罗斯小零食都挺好吃的，不过都特别特别甜，不是很喜欢甜食的就不要买了）
馒头片（我挺喜欢吃的，每次都要买好多）
小麻花（就是那种一口一个的，十块钱一大包，耐吃解饿）
果蔬脆（直接搜名字就行，十多块钱一大包，味道都大差不差）
红薯干、红薯脆（很喜欢，每次要囤很多慢慢吃）
奶枣、山楂奶球（味道挺不错，能成为网红美食不是没有道理的）
酸辣鸡爪、泡椒凤爪、柠檬鸡爪（反正酸辣口的鸡爪鸭脚我都觉得好吃）
香辣鱼皮（这个挺脆的，一大包也很耐吃，就是会稍微有点腥）
红糖肚脐饼（据说很好吃，不过我还没有吃过不知道怎么样）