不能和一起吃，果丹皮和柠檬相克，一起吃影响消化。果丹皮具有活血化痰、降血脂、健脾开胃、开胃、平喘化痰等功效。可用于止血、散淤、腹泻、提神、腹痛等症。
果丹皮每100克热量321千卡。一份果丹皮35克，热量为112千卡。相当于 11分钟所消耗的热量。
和果丹皮一起吃的食物/和果丹皮搭配的食物1、果丹皮：可降血脂、消食、通便2、果丹皮：可补益气血、养胃消食3、果丹皮：降血压4、果丹皮：补肝益肾5、果丹皮：补肝益肾6、果丹皮：可促进消化7、果丹皮：可补虚养血8、果丹皮：可治疗小儿伤食、疳积9、果丹皮：可补肺肾、润肠燥、消食10、果丹皮：可开胃消食11、果丹皮：可降血压12、果丹皮：可滋阴润燥、化食消积13、果丹皮：可促进吸收14、果丹皮：提高蛋白质的利用率，易消化15、果丹皮：提高蛋白质的利用率，易消化16、果丹皮：可减肥降脂17、果丹皮：可开胃消食18、果丹皮：可消食健胃、瘦身减肥19、果丹皮：能够提高蛋白质的利用率，更易消化
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所需材料：山楂5克、冰糖1克做法步骤：1、挑选山楂。2、将山楂洗净去籽后备用。3、入锅大火烧开后，中小火再熬40分钟。4、待山楂与水变成粘稠糊状，加冰糖熬制冰糖溶化即可。5、用漏勺将山楂渣滤除。6、取平底托盘，将过滤的山楂糊平铺在上面。平底托盘放在暖气片上3-5天待山楂片全干即可。7、脱模。8、成形。9、用刀切成山楂圈。10、放入容器，随吃随拿。
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